KaRaDaStyle ツイスト スピンボード スピントレーナー 回転 バランス 体幹 運動

【体幹トレーニングに】このスピンボードは内部のローラーにより回転するので、地面に垂直の軸をしっかりと作らないと回転しません。うまく回転させる練習を続けるほど体幹が鍛えられます。 【有酸素運動で脂肪燃焼】スピンボードは有酸素運動なので、ウエストの引き締め効果もあります♪また、わき腹を意識しながらしっかりと左右にひねることで、腹斜筋が鍛えられくびれ作りもできます。 【自宅でながら運動】ジムに行く時間がない方、運動にやる気の起きない方に嬉しい"ながら"運動でエクササイズが可能。また、表面の凹凸が血行を良くしたり老廃物の流れを良くしたりと、ダイエットに嬉しい足つぼマッサージ効果も。 【スポーツのパフォーマンス向上】体幹を鍛えれば身体が動かしやすくなり、普段の姿勢改善はもちろん、スポーツのパフォーマンスが向上します。くるくる回って遊び感覚で運動できるため、スポーツをやるお子様にもオススメです。 【サイズ】 直径約25cm、厚さ2.5cm（※耐荷重80kg） 【カラー】 ブルー、ブラック 【素材／材質】 プラスチック（内部のローラーによって回転します） 【セット内容】 スピンボード単品