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沖縄では、ポピュラーなへちま。 味噌煮やお味噌汁にすると美味♪ ※入荷状況に応じてサラダヘチマをお送りする場合があります。 サラダヘチマも炒めてお召し上がりいただけます。予めご了承くださいませ。 へちま2kg 【保存方法】へちまは水分が多いので、乾燥を防ぐことを第一に考えます。新聞紙で包み、ビニール袋に入れて冷蔵庫で保存します。 【栄養素】カルシウム・カリウム・リン・ビタミンC・葉酸など その他の数量はご相談ください。 #野菜#沖縄 #果物 #野菜 #フルーツ #季節物 #安い #格安 #野菜セット #家庭用 #SDGs #フードロス削減 #沖縄フルーツ #特産品 #ヘルシー #健康 #ギフト用 #オススメ #お試しセット #お試し価格 #国産#sponge cucumber